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¿Salud Visual y Vida Digital? ¿Estamos preparados?

Hoy en día pasamos mucho tiempo frente a pantallas. Smartphones, tablets, ordenadores y televisores son ahora parte indispensable de nuestras vidas, para socializar, aprender, trabajar, jugar, relajarnos y ver el mundo.Además, en esta época navideña se han convertido en uno de los regalos estrella por parte de muchos de nosotros. Sin embargo, estos dispositivos digitales demandan cada vez más esfuerzo a nuestros ojos por lo que queremos aconsejaros sobre su utilización en relación con nuestra salud visual y ocular.

salud visual y vida digital

Nuestros ojos deben enfocar con más intensidad para ajustarse a distancias variables entre dispositivos y a caracteres pixelados y más pequeños. También soportan deslumbramientos y están expuestos a la luz azul-violeta que emiten sus pantallas

Con el uso creciente de distintos dispositivos electrónicos aparece la fatiga visual. Si notas tus ojos cansados, secos, con picores o molestias en cuello y hombros, dales un respiro.

En vacaciones, en NAVIDAD, con más tiempo libre pasamos más tiempo con dispositivos electrónicos por lo que es cuando más pendientes tenemos que estar de estos consejos y aplicarlos para no dañar nuestra salud visual.

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Comments (107)

  1. Anónimo 2 diciembre, 2022
  2. Anónimo 7 marzo, 2023
  3. Anónimo 9 marzo, 2023
  4. Anónimo 14 abril, 2023
  5. Alex Albert 30 abril, 2023
  6. John Ochoa 1 mayo, 2023
  7. George Caruana 1 mayo, 2023
  8. Robert Cohen 1 mayo, 2023
  9. Charles Heiser 1 mayo, 2023
  10. Julian Bosman 11 mayo, 2023
  11. Christy Mazure 11 mayo, 2023
  12. Wilma Griffis 11 mayo, 2023
  13. Matthew Keele 11 mayo, 2023
  14. James Harper 11 mayo, 2023
  15. Richard Hill 11 mayo, 2023
  16. Anónimo 7 junio, 2023
  17. Cynthia Cotton 1 julio, 2023
  18. Veronica Munoz 1 julio, 2023
  19. Bethany Hill 1 julio, 2023
  20. Tyler Giles 1 julio, 2023
  21. Deborah Canady 1 julio, 2023
  22. Amanda Theobald 1 julio, 2023
  23. Hannah Hensley 1 julio, 2023
  24. Cathleen Pieper 1 julio, 2023
  25. Marvin Francis 1 julio, 2023
  26. Joseph Capuano 1 julio, 2023
  27. Steven Reid 1 julio, 2023
  28. Jason Gosdin 1 julio, 2023
  29. Amy Schroeder 2 julio, 2023
  30. Evelyn Graber 2 julio, 2023
  31. Megan Appleby 2 julio, 2023
  32. Thomas Owens 2 julio, 2023
  33. Jeremy Glover 3 julio, 2023
  34. Marilyn Corcoran 3 julio, 2023
  35. Paula Hurst 3 julio, 2023
  36. David Novak 3 julio, 2023
  37. Donald Nguyen 12 agosto, 2023
  38. Charles Smith 12 agosto, 2023
  39. George Rankin 12 agosto, 2023
  40. Laura Shamblin 12 agosto, 2023
  41. Mary Cox 12 agosto, 2023
  42. Paul Jablonski 12 agosto, 2023
  43. Curtis Schley 12 agosto, 2023
  44. Williams Smith 12 agosto, 2023
  45. Clayton Webb 12 agosto, 2023
  46. Susan Valdez 12 agosto, 2023
  47. Edwin Beck 17 agosto, 2023
  48. Veronica Mcdonald 20 agosto, 2023
  49. Anónimo 31 agosto, 2023
  50. Anónimo 1 septiembre, 2023
  51. Anónimo 1 septiembre, 2023
  52. Anónimo 2 septiembre, 2023
  53. Anónimo 7 septiembre, 2023
  54. Anónimo 7 septiembre, 2023
  55. gampang wd 12 septiembre, 2023
  56. Anónimo 13 septiembre, 2023
  57. Anónimo 16 septiembre, 2023
  58. Bob Frausto 29 septiembre, 2023
  59. Linda Kearns 7 octubre, 2023
  60. James Pendergrass 11 octubre, 2023
  61. Claudia Bailey 11 octubre, 2023
  62. James Wilson 11 octubre, 2023
  63. Robert Leyva 31 octubre, 2023
  64. Joan Hoffman 13 noviembre, 2023
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